Scenerygsa

〔三陰交（さんいんこう）〕 血行が良くなって、身体が温まる。婦人科全般にも効果を発揮する。 〔足三里（あしさんり）〕 別名〝ツボの王様〟。胃を丈夫にする以外にも、頭痛や倦怠感などに効果がある。 〔湧泉（ゆうせん）〕 疲労・衰弱の防止に効果。〇三陰交（さんいんこう) 下半身の冷え その他におすすめのツボ 〇合谷（ごうこく）万能ツボ 〇内関（ないかん）：自律神経を整えるツボ 〇湧泉（ゆうせん）：元気がでるツボ、腎臓が弱っていると三陰交(さんいんこう)の場所 三陰交は足の内側にあり、くるぶしの上から指幅3〜4本分の位置にあります。 すねの骨の内側に指を押し込む感じで、ズーンとくる痛点があったらそれがツボです。 三陰交の効果あった？ アンケート 1 三陰交 ツボ 妊娠

 次に紹介するのは、「膻中」(だんちゅう)のツボです。 ストレスを軽減し、 不安を取り除く 効果があります。 不安で胸が詰まったように感じたら このツボを刺激してみましょう。 ツボの場所は、乳頭を結んだ線と身体の中心が交わる辺り。うツボがあります。 膻 みなどにとても効果があり さらに、 特に、寝る前の歯ブラシは丁寧に磨くように心がけましょう。 心が弱ったとき、ストレスを感じたとき、悲しい寂しいと感じたら 胸に手を 膻中～心を整えるツボ （だんちゅう）～ツボの由来 cv1 会陰 だんちゅう 両乳頭を結ぶ線が、胸骨帯正中線上に取る。 胸焼け、心胸痛、動悸、咳嗽、喘息、嘔吐、げっぷ、肋間神経痛 だん中は君主の宮城なりと言われている。心の周囲に心包が囲み、心の代わりに命令を受け、胸膜（＝宮城）にあるため。 cv18 玉堂 ぎょくどう だん中 だんちゅう の場所はどこ バストアップに効果的なツボの押し方は バストアップラボ Jp 壇中 ツボのユーチューブ